Невыносимые боли в спине способны доставить человеку кучу неприятностей, а также лишить возможности полноценно двигаться. Доктора рекомендуют не игнорировать даже незначительные боли в позвоночнике. Нынче создано великое множество методик лечения различной степени продуктивности. Для лечения межпозвоночной грыжи следует тренировать мышцы спины, не оказывая существенной нагрузки на сам позвоночник. Для воплощения данной задачи употребляют тренажер Евминова.
Подобное устройство представляет собой доску, которую крепят к стене под установленным углом. Величина угла меняется от 80 градусов до отрицательных значений в зависимости от выполняемого упражнения. Доска имеет небольшие размеры. Подойдет для установки в малогабаритных помещениях. При всей продуктивности метода Евминова не рекомендуется назначать и делать упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника нужно согласовывать с лечащим доктором. Специалист подбирает программу тренировок соответственно с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки больного. При регулярном исполнении упражнений очевидные эффекты появляются приблизительно спустя две недели.
Центр Олимпия употребляет передовые методы лечения позвоночника. Профессионалы быстро устраняют болевой синдром, проводят диагностику и назначают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. Программа тренировок корректируется с учетом физического состояния больного.
Людям, страдающим болями в позвоночнике нельзя делать наклоны туловища в сторону с одновременным подъемом груза. Кроме того, не нужно выполнять скручивания и приседания с нагрузкой. Занятия должны быть щадящими, а суммарная продолжительность тренировки не более тридцати минут в день. Число подходов от 3 до 6 раз в день. При осуществлении упражнений нельзя допускать рывков и резких движений. Цикл лечения просчитан на период от двух месяцев до года.
Коль скоро вам требуется доска Евминова, купить её можно непосредственно в медицинском центре. Методика показала свою продуктивность. Она успешно употребляется на практике в течение 8 лет. Тысячи пациентов сумели избавиться от болей в спине и улучшили состояние организма в целом.
